ویتامین D، ویتامین برای زانو درد
کدخبر:۷۸۵۵۹
🦵🏼🦵🏼ویتامین D، ویتامین برای زانو درد
البرز گلستان ✍🏼ویتامین D با کمک به جذب کلسیم در بدن برای حمایت از سلامت استخوان‌ها ضروری است. قرص ویتامین D می‌تواند در کمک به سلامت مفاصل نیز مفید باشد. برخی تحقیقات نشان داده است مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند به بهبود درد و التهاب ناشی از آرتریت کمک کند.
طبق نتایج مطالعاتی که روی آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) صورت گرفته است، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، اغلب ویتامین D کافی ندارند. سطوح پایین این ماده مغذی ضروری، ممکن است منجر به درد مزمن شود. اگر کمبود ویتامین D دارید، علائم آرتریت روماتوئید نیز ممکن است بدتر شود.
ویتامین D یک ویتامین ضروری است که به سایر عملکردهای بدن مانند عملکرد شناختی، عملکرد سیستم ایمنی و خلق و خو نیز کمک می‌کند.
نوشته شده توسط البرزگلستان در دوشنبه, ۲۹ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۱:۲۷ ق.ظ
