البرز گلستان/🔺چطوری بفهمیم دیسک کمر داریم؟ 🔸روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید؛ اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید؛ شما مشکل بیرون زدگى دیسک کمر دارید. 🔹اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست.  

✅کاری قابل تحسین از مدیر کل آموزش و پرورش استان گلستان در آخرین روزهای ماه رمضان: البرز گلستان ❎نشست مدیران شهرستانها با پیشکسوتان با هدف بهره‌مندی از تجارب ارزشمند پیشکسوتان ‌ ❇️آیین ضیافت افطاری و نشست هم‌اندیشی پیشکسوتان و مدیران ارشد تعلیم و تربیت استان گلستان در گرگان برگزار شد. مرکز آموزشی و رفاهی فرهنگیان […]

✅ ارسال کمک های بشر دوستانه «بنیاد خیریه کمک به کودکان نیازمند حمایت به نام قربانقلی بردی‌محمداف» کشور مسلمان همسایه ترکمنستان برای مردم جمهوری اسلامی ایران البرز گلستان ❎بر پایه سنت‌ها و آیین‌های کهن ملت ترکمن و با الهام از اصول دوستی، برادری و حسن همجواری که از نیاکان به یادگار مانده است، همچنین به […]

روابط عمومی و رسانه در خط مقدم؛

سند بز رگترین زمین در گنبدکاووس تحویل نظری مدیر کل آموزش و پرورش استان گلستان شد

 البرز گلستان، قدرت‌اله نظری، مدیرکل آموزش و پرورش استان گلستان، در آیین نواختن زنگ انقلاب و جشن بزرگداشت دهه فجر در مدارس استان، با گرامیداشت یاد و خاطره شهدای انقلاب اسلامی و دفاع مقدس، گفت: امروز طنین زنگ انقلاب در بیش از ۳۸۰۰ واحد آموزشی استان و با حضور ۴۵۰ هزار دانش‌آموز گلستانی به صدا […]

✅یک تقدیر ویژه توسط مدیر شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه گلستان از رییس و کارکنان ناحیه کردکوی ❎لبرز گلستان مهندس سید محمد حسینی مدیر شرکت ملی پخشا فرآورده نفتی منطقه گلستان، با حضور در ناحیه کردکوی ضمن بررسی مشکلات و دیدار چهره به چهره با مراجعه کنندگان، از تلاش های بی‌وقفه رییس و […]

بهره برداری و اجرای 168 پروژه راهداری و حمل و نقل جاده ای گلستان در دهه فجر البرز گلستان مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای گلستان گفت: بهره برداری و شروع عملیات اجرایی 168 پروژه بخش خصوصی و دولتی اداره کل با اعتبار 3 هزار و 524 میلیارد تومان همزمان با ایام دهه […]

 رحیمی مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان گلستان در ستاد خبری فجر استان : البرز گلستان، درایام دهه فجر دو ایستگاه پمپاژ آب به بهره‌برداری رسیده که به پایداری شبکه آب کمک می‌کند. وی افزود:در ایام دهه فجر استان یک‌هزار و ۳۵۰ میلیارا ریال پروژه در حوزه آبرسانی در نظر گرفته شده است که […]

البرز گلستان  مهنس رحیمی مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب گلستان خبرداد: ارتقای سامانه ۱۲۲ از حالت صرفاً ثبت حادثه به یک پلتفرم ارتباط با مشتریان (CRM) ❇️وی اعلام کرد که ۱۵۲۰ میلیارد ریال در توسعه زیرساخت‌ها سرمایه‌گذاری شده است. ❎ابوالفضل رحیمی از ارتقای سامانه ۱۲۲ از حالت صرفاً ثبت حادثه به یک پلتفرم ارتباط با […]