کدخبر45995

البرز گلستان ‌ زمانی به شما افسرده گفته میشود که حداقل در طول دو هفته، پنج علامت همزمان از گزینه های زیر را داشته باشید?

علائم افسردگی شامل موارد زیر است:
◽️ احساس ناراحتی، پوچی یا درماندگی از نشانه‌های اصلی افسردگی است.
◽️ کج‌خلقی، فوران خشم یا پایین آمدن آستانه‌ی صبر به افسردگی و علایم آن مرتبط است.
◽️ بی‌میلی به انجام فعالیت‌های لذت‌بخش، از رابطه جنسی گرفته تا ورزش نیز از نشانه های اختلالات روانی مرتبط با افسردگی است.
◽️ اختلال در خواب، ازجمله بی‌خوابی یا پرخوابی یکی از نشانه های بیماری روانی افسردگی است.
◽️ خستگی و پایین بودن انرژی و زمانی که همه‌ی کارها در نظر فرد طاقت‌فرسا است، نشانه افسردگی است.
◽️ اختلال در اشتها، شامل بی‌میلی به غذا و کاهش وزن یا پرخوری و افزایش وزن به ناراحتی اعصاب و این بیماری مرتبط است.
◽️ اضطراب، پرخاشگری و بی‌قراری از نشانه‌های اصلی افسردگی است.
◽️ حرکت، تفکر یا صحبت فرد کند می‌شود.
◽️ احساس بی‌ارزشی و عذاب وجدان، تمرکز روی شکست­‌های گذشته و سرزنش خود از نشانه‌های اصلی افسردگی است.
◽️ اختلال در تمرکز، یادآوری و تصمیم‌گیری از نشانه‌های افسردگی شدید است.
◽️ فکر به مرگ از علائم افسردگی شدید است.
◽️ درد فیزیکی مثل سردرد یا کمردرد که علت مشخصی ندارد می‌توان از علائم افسردگی و کرونا باشد.

خبر زهره رحمانی