استرس چیست؟آیا استرس مثبت داریم؟
کدخبر:۷۶۵۸۲
استرس چیست؟
البرز گلستان 🔸اســترس نوعــی از واکنشهــای انســان در مقابــل تغییــرات، حــوادث و موقعیتهــای زندگــی اســت.عکسالعملهــای مــا بــر اســاس درکمــان از حــوادث و موقعیتهــا اســت.
🔸اگــر موقعیتــی بــه نظرتــان منفــی بیایــد، احســاس آشــفتگی و خســتگی کــرده و یــا از کنتــرل خــارج میشــوید.
🔸نکتــه: اســترس همیشــه جنبــۀ منفــی نــدارد. برخــی... ادامه مطلب »
بیشترین بازدید شده برای یادداشت
- آموزش اصول خبرنگاری و خبر نویسی / قاعده های مختصر و مفید در خبرنویسی - 65,705 بازدید
- دکترعبدالرحیم حزینی فوق تخصص خون و آنکولوژی ( مدیرعامل کانون حامیان بیماران سرطانی و صعب العلاج مهرگلستان) : ماصدای بیماران مبتلا به سرطان استان هستیم/ قهر با طبیعت سرطان زاست، برای مقابله با سرطان بهتر است بتوانیم به زندگی ساده و بی ریای گذشته برگردیم - 12,676 بازدید
- یادی از مجاهد نستوه روحانی وارسته گلستانی رزمنده جبهه های جبهه های جنگ مرحوم حاج شیخ حسین روحانی فر - 7,571 بازدید
- کرد های کردکوی/ تاریخچه مهاجرت کردهای اورامانات به مازندران و استر آباد - 5,491 بازدید
- دکتر سعید سالکی فوق تخصص جراحی قلب : جراحی نوین قلب باز بدون توقف قلب و ریه وترمیم دریچه قلب بجای تعویض با دریچه مصنوعی بسیار موفقت آمیز در استان - 4,097 بازدید
- برگزاری نخستین جشنواره سراسری شعبده بازان کشور از ۳الی ۶تیرماه در گرگان - 3,566 بازدید